7 Khasiat Minuman Ekstrak Lemon Dan Madu

Khasiat Dan Manfaat Ekstrak Sari Lemon Dan Madu - Bagi para penggemar infuse water, terutama mereka yang mengonsumsinya di pagi hari, patut berbahagia. Ini karena ternyata minuman campuran air ekstrak lemon dan madu memiliki khasiat dan manfaat yang luar biasa bagi tubuh.

Ekstrak lemon tidak hanya berguna untuk diet dan menurunkan berat badan, tetapi juga berkhasiat untuk perawatan wajah, dan detoksifikasi. Selain itu ekstrak perasan lemon bisa dimanfaatkan untuk membersihkan kulit wajah, melancarkan percernaan dan lain sebagainya.

Cara Membuat Minuman Ekstrak Lemon Dan Madu

Untuk membuat minuman dari perasan air lemon dan madu cukup mudah. Pertama, yang Anda perlu siapkan adalah secangkir air hangat, ekstrak lemon segar yang diperoleh dari ½ jeruk lemon, serta satu sendok madu.

Kemudian, tuangkan ekstrak peras lemon dan madu ke dalam air hangat, aduk hingga merata dan minuman siap disajikan. Untuk mendapatkan khasiat yang lebih bagus, sebaiknya anda mengkonsumsi minuman ekstrak air perasan lemon dan madu tersebut setiap hari di pagi hari.

Artikel Terkait: Cara Membuat Ekstrak Lemon Untuk Diet Yang Sehat Dan Menyehatkan

Khasiat Dan Manfaat Minuman Ekstrak Lemon Dan Madu

Anda juga bisa membuat minuman ekstrak lemon yang kaya manfaat ini dengan air dingin karena berfungsi sebagai minuman rendah kalori yang menyegarkan, terutama saat cuaca terik sehingga Anda tetap terhidrasi. Minuman segar dan menyehatkan ekstrak jeruk lemon dan mandu ini aman dikonsumsi oleh anak-anak.

Untuk menurunkan badan, cobalah meminumnya dalam keadaan perut kosong, karena bisa meningkatkan metabolisme untuk mengurangi lemak yang tertimbun dan mengatur pergerakan usus.

Walaupun waktu terbaik untuk meminum air lemon dan madu di pagi hari, Anda bisa menikmatinya pada saat jam makan, sehingga proses pencernaan Anda akan lebih cepat.

Seperti dilansir Blodsky, air lemon dan madu tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Namun juga memiliki dampak positif lainnya yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Dilaporkan Blodsky, setidaknya terdapat tujuh khasiat minuman ekstrak lemon dan madu:

1. Memperlancar pencernaan

Jika Anda mengalami gangguan pencernaan, meminum ekstrak air lemon dan madu bisa memudahkan proses pencernaan Anda. Minuman tonik ini bisa meningkatkan sekrese empedu dan asam lambung, yang kemudian akan membantu memecah partikel makanan.

Dengan demikian, tubuh akan mudah menyerap nutrisi. Selain itu, manfaat campuran ekstrak lemon dan madu dapat mengurangi perut kembung.

2. Detoksifikasi tubuh

Diyakini bisa mengeluarkan racun, detoksifikasi sekarang ini tengah naik daun di kalangan masyarakat. Salah satunya adalah dengan air lemon dan madu.

Bagi Anda yang diserang jerawat atau terkena sembelit, cobalah minum air lemon ditambah madu. Racun akan terakumulasi di bawah saluran pernapasan pernapasan, kulit dan hati.

Salah satu faktor penyebab racun adalah polusi dan bahan kimia berbahaya. Oleh karena itu, air lemon dan madu merupakan tonik yang efektif bagi fungsi hati untuk menetralkan racun.

3. Membersihkan kulit

khasiat ekstrak lemon dan madu untuk wajah

Minuman ekstrak lemon dan madu bermanfaat sebagai bahan perawatan sehari-sehari di rumah, karena ampuh menghilangkan jerawat. Caranya adalah dengan rutin meminum cairan ini, dicampur dengan air hangat, setiap pagi.

Lemon bermanfaat bagi kulit karena sifatnya yang mengontrol dan menghilangkan kelebihan minyak dari permukaan kulit. Selain itu, asam sitrat yang ada dalam minuman lemon bisa mengeluarkan radikal bebas dan racun dari sistem pencernaan.

4. Meningkatkan imunitas

Manfaat ekstrak buah Lemon dan madu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imunitas. Terutama melindungi tubuh dari penyakit menular yang disebabkan oleh perubahan musim, seperti flu.

Dan untuk madu, cairan manis kental ini kaya akan protein terapeutik, antimikroba, antioksidan dan antibakteri. Minuman lemon dan madu juga bisa membantu mempercepat pemulihan dari penyakit.

5. Meningkatkan metabolisme

Manfaat minuman perasan air lemon dan madu bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan mengatur gerakan usus. Dengan meminumnya setiap pagi, minuman ini bisa membakar lemak dan membuat Anda merasa sehat dan aktif.

6. Untuk sakit tenggorokan

Jika selama ini mitos yang beredar adalah jeruk bisa mempeburuk sakit tenggorkan, dalam kenyataannya sebaliknya. Lemon bisa membuat lendir menipis, sehingga mudah untuk dikeluarkan dari saluran pernapasan.

Sifat disinfektan yang dimiliki madu, membuatbta bisa memberantas bakteri dan menahan pembentukan dahak berlebih, serta meringankan saluran pernapasan.

7. Meningkatkan energi

Madu merupakan peningkat energi alami dan jauh lebih sehat daripada gula. Madu memiliki sifat ‘pembunuh bakteri’ yang dapat meningkatkan energi dalam tubuh dan membuat Anda aktif. Minuman air perasan lemon dicampur dengan madu dapat menambah energi di dalam tubuh.

Semoga artikel 7 Khasiat Minuman Ekstrak Lemon dan Madu memberi manfaat kepada anda semua. Biasakan mengkonsumsi minuman air perasan lemon dengan campuran bahan-bahan alami seperti; madu dan jahe.

Untuk minuman ekstrak lemon terbaik yang sudah beredar di pasaran adalah Sari Lemon Zhu C. Ekstrak lemon zhu c diproses secara higienis dengan jeruk lemon yang fresh langsung dari kebun jeruk sendiri di atas lahan organik.